Vereine zeigen ihr Können:

Auch wir beteiligen uns wieder am Projekt „Sport im Park“. Ein kostenloses und unverbindliches Sport- und Bewegungsangebot.

Die Anleitung findet mit qualifizierten Übungleiterinnen statt.

Hier unsere Angebote

– Aquajogging –

Aquajogging verbrennt Kalorien und ist außerdem schonend für die Gelenke. Jede Muskelgruppe wird beim Wasserlauf beansprucht, was das Aquajogging zu einem effektiven Ganzkörper- und Ausdauertraining macht.

Mittwochs 26.06. bis 09.08.2022 von 11:00 bis 12:00 Uhr

Töpperhallenbad, Bergheimer Str. 101, 47239 Duisburg Bergheimer Str.101, 47239 Duisburg
Badesachen nicht vergessen!

– Nordic Walking –

Unser Angebot ist optimal für Menschen, die auch aus orthopädischen Gründen intensive Sportarten wie Jogging oder Aerobic nicht wahrnehmen können, jedoch trotzdem ein effektives Ganzkörpertraining suchen. Je nach Können und Vermögen werden verschiedene Wegstrecken am und um den nahen See zum Laufen angeboten.

Freitags 26.06. bis 09.08.2022 von 9:00 bis 10:00 Uhr

Parkplatz am Töpperbad, Bergheimer Str.101, 47239 Duisburg
Mitbringen solltet Ihr festes Schuhwerk, Nordic Walking-Stöcke falls vorhanden und natürlich gute Laune.

Weitere Infos direkt beim Sportbund –> HIER