Gute Vorsätze für das neue Jahr gemacht?

Der Verein Aqua und mehr e.V. bietet ab Januar ein neues Aquafitness- und Aquajogging Angebot an.

Immer Dienstags um 09.00 Uhr, findet im Töpperbad das neue Sportangebot für Wassergymnastik statt.

Wasserauftrieb und Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft, Ausdauer und das Herz-Kreislaufsystem.
In den wöchentlichen Trainingseinheiten, von ca. 45 Minuten, bieten wir ein gezieltes Training an.

Wann und Wo? Immer Dienstags um 09.00 Uhr im Töpperbad!

Der Eintritt ins Bad ist im Wasserbeitrag, des Vereins enthalten
Die Teilnahme ist nur mit Anmeldung möglich!